近日，新型冠状病毒感染的肺炎牵动人心，每个人都在关心：哪些人是易感人群，该如何做好防护？病例密切接触者的居家医学观察要怎么做？对此，记者采访了台州市疾控中心健康教育所副所长谢文军。

“目前，所有人都是易感人群，都要做好自我防护。”谢文军说，防护重点在于市民要勤洗手、戴口罩、勤通风、少去公共场所、少聚会、保持环境整洁和良好的卫生习惯。

值得一提的是，戴口罩和洗手都要采用正确的“姿势”，才能起到预防的作用。戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能，要定期更换、不可戴反，更不能两面轮流戴。

一次性医用口罩佩戴时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩和面部完全贴合。

洗手时，要用流动的水和肥皂（皂液）洗手，揉搓时间不少于15秒。餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后，都要记得洗手。谢文军特别提醒，市民日常应随时关注官方消息，如有发热、呼吸道感染症状，特别是持续发热不退，应及时到当地医疗机构就诊。

那么，病例密切接触者的居家医学观察要怎么做？对此，谢文军表示，重要的是家庭成员间做好隔离、不要随意走动、做好体温监测、及时和管理人员联系，其他都和正常生活一样。“大家心理压力不要太大，注意休息、加强营养、适当锻炼，保持良好体质。”

谢文军介绍，居家医学观察期间，第一次会由管理小组（当地政府抽调相关人员组成，由社区人员、医务人员、防疫人员组成）上门对其本人进行宣教和测量体温，第二天起自行测量体温（每天早、晚各进行一次），由管理小组指定的管理人员每天对其进行电话随访，询问其健康状况，并给予必要的帮助和指导。

“此外，观察期间如出现发热、咳嗽、气促等呼吸道感染症状，请主动告知工作人员，根据需要采取送医院诊治、采样检测等措施。”谢文军说。